Archivio giornaliero: 6 Aprile 2020

Consigli dietetici per combattere l’artrosi a tavola: parola al Prof. Marco Lanzetta Bertani

Il Prof. Marco Lanzetta Bertani del Centro Nazionale Artrosi parla di alimentazione e consiglia alcune buone abitudini da adottare per contrastare l’artrosi in questo periodo di quarantena seguendo la Dieta Anti Artrosi e non solo.

Esercizi per la mobilità articolare a domicilio: i consigli del Centro Nazionale Artrosi

Il Prof. Marco Lanzetta Bertani e i fisioterapisti Eiass Younis e Graziella Urso del Centro Nazionale Artrosi mostrano in questo video alcuni esercizi per la mobilità articolare di colonna, anca, ginocchio, spalla e mano. Ricordiamo che gli esercizi proposti vogliono rappresentare una traccia dedicata a questo periodo particolare di quarantena in cui bisogna adattarsi all’autogestione…