Esercizi per la mobilità articolare a domicilio: i consigli del Centro Nazionale Artrosi
Il Prof. Marco Lanzetta Bertani e i fisioterapisti Eiass Younis e Graziella Urso del Centro Nazionale Artrosi mostrano in questo video alcuni esercizi per la mobilità articolare di colonna, anca, ginocchio, spalla e mano. Ricordiamo che gli esercizi proposti vogliono rappresentare una traccia dedicata a questo periodo particolare di quarantena in cui bisogna adattarsi all’autogestione…